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捡拾治愈碎片,拥抱内在自我 ——文学院2025级汉师1班开展10·25心理健康主题活动

 添加日期:2026-10-26 编辑:冯文君  审核日期:2026-10-26

文学院2025级汉语言文学(师范)一班于10·25开展了“治愈碎片”线上作品征集活动。活动以微信群发布倡议的形式正式启动,鼓励同学们在快节奏的学业生活中按下暂停键,捕捉温暖瞬间,于平凡细节之中打捞生活独有的光亮。

活动一经发布,便得到了班级同学的积极响应。区别于线下活动面对面的互动形式,本次线上征集给予了大家更为自由的表达空间。活动不设复杂的评比规则,也无需宏大的文字叙事,只呼吁同学们暂时卸下疲惫,将目光投向身边容易被忽略的点滴,以实拍图景搭配短句随笔的形式踊跃投递作品。

细细翻阅这些满载心意的投稿,不仅能看到汉语言师范生细腻柔软的观察力,更能读出一种向内的自我观照。在同学们的作品中,有将云朵揉成粉橘色的浪漫晚霞,有冒着热气、被赋予“幸福具象化”的一碗南瓜粥;也有化身“猫学长”在校园草丛里享受暖阳的慵懒橘猫,以及雨后初晴时在泥地里开得热烈的小白花。

这些碎片看似互不相干,却折射出同学们独有的生活哲思。大家借观察外物反观自身,在记录与书写中梳理情绪。无论是凝视湖面游弋的黑天鹅,还是静赏一隅晚霞,本质上都是在无常的情绪波动中,为自己建立一处精神的避难所。投稿文字质朴真诚,没有刻意的煽情,处处流露着与自我情绪和解、接纳生活本貌的从容。

屏幕搭建起无声的心灵互通桥梁。同学们浏览着一件件来自同辈的作品,在感叹“原来大家的烦恼都一样”“原来校园里有这么多没注意到的美”的同时,收获了深深的共情与慰藉。

此次“治愈碎片”线上活动,没有轰轰烈烈的阵仗,却完成了一场温柔的心灵洗礼。作为未来站上讲台的教育工作者,师范生既要打磨传道授业的专业本领,更要塑造丰盈健全的精神世界。本次活动以轻量化的形式,让同学们完成了一次向内审视自我的实践。未来汉师一班也将持续关注同学们的心理健康,策划更多有温度、有深度的心理主题活动,引导全体同学学会与自我相处,怀揣暖意,从容奔赴未来的教育征途。

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