“当我开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何发生在我身边的事情，都是对我成长的邀请。”为了宣传心理健康知识，开展心理健康教育，20级汉语言文学师范2班组织进行了“拥抱自己，逐光而行”5.25心理健康月系列活动。

官Q宣传

为了更好地向班级成员普及心理健康知识，培养积极乐观的心理健康意识，班级心理委员联合宣传委员通过班级官方运营账号发布了有关心理健康的知识科普，向大家介绍了“5.25”心理健康节的含义及由来，科普了心理健康的标准和调节自我的方法。一经发布，班级成员积极浏览、点赞、转发。

趣味科普

在进行官方运营账号心理健康知识科普的同时，心理委员也鼓励班级同学积极参与学院举办的心理健康月相关活动，例如：写下想对自己说的话等。同学们在参与这些相关活动的同时，也更加深刻地了解认识到维护自身心理健康的重要性。

拥抱自己，逐光而行。同学们通过参加“5.25”心理健康月系列活动，不仅有利于他们正确认识自我、悦纳自我，学会自我调适、关爱他人，也有利于提升校园心理健康建设，促进学生健康成长成才，从而使当代大学生更加焕发出自己的光彩，为中华民族伟大复兴贡献自己的一份力量！

（图/文 李雪千一 殷明绘）