10月24日,文学院2021级汉语言文学(师范)2班于行知楼举办心理健康教育主题班会,主题为“心怀希望,心向阳光”。本次班会由心理委员精心策划和组织,旨在引导同学们积极面对生活、树立积极心态,倡导心灵健康,以期使同学们更加健康快乐地成长。
活动中,心理健康教育短片的播放,向同学们传达了心理健康的重要性,以及如何应对生活中的挫折和压力。紧接着,同学们参与了一场充满互动的讨论。讨论分为若干小组,同学们积极分享了彼此的心理压力来源以及缓解方法。这不仅加深了同学们对彼此的了解,还使他们学到了很多有关心理健康的知识。同学们积极提问,互动频繁,现场氛围温馨而活跃。这次班会不仅让同学们学到了有关心理健康的知识,也让他们在心灵上有了更深刻的体验。班级成员纷纷表示:“通过小组讨论,我发现原来很多同学都有和我一样的困扰,这让我感到不再孤独。我们可以一起努力,共同克服问题。”“这次班会让我更了解了自己,也明白了沟通的重要性。我要多和家人和朋友交流,分享自己的情感。”
“心怀希望,心向阳光”心理健康教育主题班会圆满结束。本次活动为同学们提供了一个宝贵的心灵成长机会。活动不仅传递了心理健康的重要性,还提供了实用的方法,使同学们在面对挫折和压力时更加坚强和乐观。同学们在这次班会中汲取了深厚的心理健康知识,增强了团结合作的精神,我们期待未来会有更多类似的活动,让我们的班级更加充满正能量,每个同学都可以健康快乐地生活!