正值“5.25”心理健康节来临之际,为了普及心理健康知识,同时也为缓解同学们的学习压力、增进同学之间的情谊,文学院23级汉语言文学(非师范)专业一班于天门山校区体育馆内举办了一次主题为“关注心理健康,共创美好未来”的心理健康活动。在同学们的的配合下,活动取得圆满成功。活动由“放飞烦恼”、“五毛一块”、“听歌识曲”、“传声筒”四个游戏组成。
“放飞烦恼”的主要内容为每个同学将自己的烦恼写在纸飞机上,接着将载着烦恼的纸飞机一齐放飞。“五毛一块”即每个同学都代表一个数字,根据主持人的要求进行拼凑,拼凑出要求的数字即可获胜。“听歌识曲”是主持人播放一段音乐旋律,猜出这首歌曲的名称和演唱的歌手即可获胜。
为了加强同学们之间的交流和互动,在“传声筒”这一游戏中,我们将同学们随机分组,并打乱顺序进行依次传话。在本场游戏中,每一位同学相互配合、相互协作最终取得了胜利。
为了提高同学们的参与积极性,班级团支部还准备了小礼品——AD钙和娃哈哈,给在小游戏中获胜的同学。每一位同学都沉浸在游戏当中,场上充满了欢声笑语。
通过短短一下午的心理活动,同学们的脸上都绽开了笑脸,焦虑的情绪得到释放。同时,这些团体活动也拉近了同学之间的关系,使得同学之间的友谊更加牢固。