大学新征程，从“心”开始。11月12日，一场别开生面的心理健康教育活动为2025级汉语言文学（师范5班和6班）、汉语国际教育和秘书学的新生们注入了满满的温暖与能量。本次活动以“心启航·乐同行”为主题，旨在为同学们的健康成长保驾护航。

活动伊始，“情绪盒子”环节引导同学们匿名写下真诚的祝福与安慰，在收纳与分享中传递同窗温暖。

在“新生攻略”部分，汉语国际教育专业心理委员郭祖妍通过互动提问，深入浅出地讲解了心理健康的定义、影响因素及常见问题，并分享了科学的应对方式，增进了同学们对心理健康的认知。

秘书学专业心理委员刘静雅则聚焦人际关系，阐述了人际交往的“黄金法则”，并现场教学“三步化解法”，为同学们构建支持性的人际关系圈提供了实用技巧。

压轴登场的是“轻松上阵”创意游戏环节。猜动画、玩海龟汤、猜歌词……现场欢声笑语不断。汉语言师范专业心理委员李想和卢艺文表示，希望借此让同学们学会“为心灵松绑”，用轻松、真诚的心态面对大学生活。

本次活动通过趣味内容与多元形式，为同学们提供了有效的心理调适方法和情感支持平台。这不仅是一次成功的心理教育，更是一次温暖的集体陪伴。未来，班级将继续拓展心理育人工作的深度与广度，为同学们构建更加完善的心理支持网络，持续为学子们的成长注入“心”力量。