近年来，大学生的心理健康问题备受关注。为进一步增强同学们的心理素质，促进大家的身心健康，15汉语言文学师范专业在心理健康委员云通的带领下，开展了心理健康月系列活动。

普心理知识，树健康心态

4月26日晚7点半，在2050202教室举办了“大学生心理健康教育”主题班会。由云通同学主持，全班同学积极参加。主持人首先通过一个心理测试，引导同学们参与其中，测试自己的性格，并借助这个轻松的小游戏展开了话题，为同学们讲解了如今我国大学生的心理健康现状，其图文并茂的形式和有趣的题目成功的吸引了同学们的注意力。从心理问题产生到现状，从表现特征到解决方法，云通同学或列举具体数字阐述说明，或声情并茂讲述典型事例，更结合自己旧时心结，针对如今大学生易产生自卑心理，人际交往障碍等问题提出自己的想法。最后，云通同学鼓励大家积极参加活动，乐观面对困难，学会从集体中找到自我荣誉感。

短暂的讲演之后，是观影活动。此次心理健康委员为大家播放了一个名为“三个我”的心理教育短片。片中讲述了一个名为李浩的在校大学生由迷茫颓废到积极乐观的心理变化历程。影片最后也启示我们当代大学生要学会对自己负责，不能以自我为中心，在这个日益复杂的社会环境中掌握好自己的方向尤为重要。

唱内心世界，展青春风采

岁月流金，佳期如梦；青春正好，且歌且行。5月5日，心理健康月的系列活动之“唱响青春，释放自我”青春歌曲比赛在2050201教室举办。比赛在文娱委员邓涵尹一曲浪漫动听的《知足》中拉开序幕。随后，四个女生以一曲唱跳版的《爱》使现场气氛迅速火热起来。“我穿过金黄的麦田，去给稻草人唱歌……”，伴随着《如果有来生》清新的曲风，杨文静等同学将大家带入一个童真的音乐天地。曲风忽转，《为内蒙古喝彩》的磅礴气势在张忆童、王慧同学的演唱下淋漓尽显，同时也让观众感受她们对家乡的热爱与赞美。随后，高薇晓同学带领大家合唱《奔跑》，将比赛推向高潮。参赛歌曲风格多样，不仅有劲爆的流行乐曲、轻声细语的心情独白，还有感伤的经典老歌和风格迥异的歌曲串烧。比赛现场高潮迭起，处处洋溢着欢声笑语。最后，段懿珂同学和王芊芊同学带来唯美柔和的《whatever it will be, will be》给本次活动画上了一个句号。同学们在音乐中表达自我，在欢乐中感悟青春。本次活动不仅活跃了大家的校园生活，释放了心中的压力，还营造了温馨的班级氛围。

正如云通同学所说的那样“相信世界是美好的，但绝不是完美的，生活是艰辛的，但也是幸福的，只要你愿意去努力，你便能获得健康而亮丽的人生。” 希望每一位汉师的同学都能够在安师大、在文学院、在这个春天里，遇到一个更好的自己，拥抱一个更美好的明天！（15汉语言文学师范马书蜜/龙雨辰）